čtvrtek 13. prosince 2012

Naboso - Daniel Howell

Další z knížek, na které jsem se díval v obchodě docela dlouho a nějak nepřišela ta správná chvíle na nákup... ale naštěstí jsem se k ní už dostal a v podstatě by se to celé dalo shrnout asi takto:

Tahle knížka je obrovskou fackou pro firmy, které nás reklamní masáží přesvědčují o tom, že jenom ta jejich super-hyper-mega obuv s milionem podpůrných systémů nám zajistí zdraví.

Bohužel to tak není. A často je bota spíše na škodu než k užitku. Už jenom když se zamyslíte selským rozumem... Proč myslíte, že by noha, která se vyvíjela několik desítek tisíc let a přizpůsobovala se na život na zemnském povrchu vůbec měla potřebovat nějaké vylepšení? Logika výrobců obuvi totiž jasně říká, že když jsme tehdy slezli ze stromů, tak se zbytek našeho těla dokonale přizpůsobil životu na zemi, ale naše nohy (které jako jediné s ním byly nejčastěji v kontaktu) zůstali zakrnělé ve stromové fázi...

V knížce se samozřejmě dozvíte něco o anatomii nohy, o tom, že je vlastně dokonalým tlumičem nárazů a zároveň i dokonalou pružinou poskytující nám svižné odrazy, a různé podpůrné systémy v botách nám působí akorát problémy, protože noze neumožňují plnit její účel.

Autor nám taky ukáže, co všechno je způsobené obuví, kterou denně nosíme, a to nejenom společenskou, ale i sportovní....

A dostaneme se i na spoustu mýtů, které o pohybu naboso panují, a samozřejmě je zboříme. Samozřejmě knížka neříká, že je moudré se na 100% vzdát bot (a jsou i případy, kdy jsou boty nutné - extrémní mráz, práce s chemikáliemi,...), ale názorně nám ukazuje, že ve většině případů můžeme bez jakýchkoliv obav zout boty a užít si tu skvělou volnost pohybu, a pomoct našim nohám (a nejenom jim) být zdravější.

A řekl bych, že by to mělo být povinné čtení kohokoliv, kdo se více věnuje běhu atd. ostatně... knížka je doporučená webem Bezeckaskola.cz!! Takže doporučuji na chvíli odsunout svoje předsudky o bosé noze, svoje ego, a svoji pravdu a aspoň dát této knížce šanci ukázat vám jinou možnost, tu za kterou nemusíte platit tisícovky, tu kterou vám nedoporučí žádná reklama,... tu která je zdravější a přirozenější.

čtvrtek 16. srpna 2012

Dudes Bible - šílenost nebo dobrá věc?

Před chvílí jsem si přečetl článek na Blesk.cz (ne že bych to normálně četl, ale nějak se dostal na moji zeď na FB) a přišel mi výjmečně i docela zajímavej, ale musel jsem se na něj podívat ze svého úhlu pohledu....
Článek najdete TADY!

Po přečtení knížky Mužství (doporučení naleznete v předchozím článku) mi už jenom titulek přijde postavený na hlavu. Podle mě je dobře, že takové stránky existují a že nějaké takové úkoly vůbec jsou. A rozhodně nesouhlasím s tím, že jejím účelem je (jak říká PANÍ psycholožka) nějak ponížit účastníky atd.
Když se totiž podíváte na všechny kultury - ať už na starověké a nebo nějaké domorodé kmeny, tak zjistíte, že každá z těchto kultur měla v podstatě nějakou podobnou Dudes Bible. Možná v ní nebyly některé úkoly, ale na druhou stranu existoval vždy určitý proces, který vedli nějací starší muži, a prováděli své chlapce různými úkoly. Tyto úkoly ať chceme nebo ne.. nebyly vždycky bezpečné ( i když riziko se snažili starší vždy nějak omezit), často také zahrnovali nějakou fyzickou bolest, odloučení od ostatních a spousty dalších věcí, díky kterým se ale nakonec z chlapců stali opravdoví muži. Ne pouze velcí kluci jak je tomu dnes.
Podívejte se na dnešní situaci - kluci zůstávají pořád kluky (a samy ženy si toho všímají čím dál více) jenom vyrostou a mají mužské tělo. Nic víc. A proč? Protože nic nezažili, nic nezkusili, nikdo je ani nevedl k tomu, aby něco dělali, aby se někam podívali atd. Nemají kde získat zkušenosti s tím jak být opravdovým mužem.
Nechci tím říkat, že všechny úkoly, které tam jsou z vás udělají lepšího muže. To bych byl blázen, ale rozhodně je jich tam spousty! A ty ostatní vám, pokud je neplníte jenom tak pro body, přinesou aspoň nějakou zábavu do tak šedého života, jaký nám nabízí dnešní společnost!
Jsme muži (což PANÍ psycholožka bohužel nechápe - proto zdůrazňuji to slovo paní), máme v sobě potřebu riskovat, lehce soutěžit, dělat náročné věci, pracovat na svojí odvaze, atd. A dřív to dokonce byla nutnost a starší muži nás k tomu vedli. Dnes, když máme společnost plnou psychologů, kteří nám říkají, že vlastně všechno co děláme je nebezpečné, a dělat bysme to neměli, protože nám to škodí a ničí to naše psychické zdraví ani není možné vyrůst a dospět v normální MUŽE!

Toť můj postřeh,... můžete na to mít jiný názor... klidně mi ho napište do komentářů.

neděle 12. srpna 2012

Mužství - Steve Biddulph

Po nějakém čase se mi do ruky dostala opět hodně zajímavá knížka. A hned její název napovídá o čem bude. Rád bych ze začátku upozornil, že to není čtení jenom pro chlapy, ale i ženy si najdou v knize svoje a věřím, že díky ní nám možná i daleko lépe porozumí :)

Několikrát jsem přemýšlel, že bych dal nějaký citát z této knihy do úvodu, nebo ho nasdílel na svůj Facebook, ale ono to nejde. Knížka je zajímavá jako celek, nelze z ní nic vytrhnout, aby to neztratilo na kouzle.

Pokud si ovšem myslíte, jak je kniha plná rad, typu pomož si sám, tak jste na omylu. Už od začátku vás nabádá k tomu najít si kolem sebe víc mužských kamarádů a ideální i starších. A sdílet s nimi svoje zkušenosti, nápady atd. Také vás rozhodně nebude tlačit k hrubosti vůči ženám, ani nějakému machrování. Právě naopak - nutí vás zamyslet na důležitými otázkami vašeho života - Kam jdete? S kým tam půjdete? (A pozor na pořadí - je velice důležité). Nenásilnou formou vás tlačí k tomu, aby jste dospěli a stal se z vás muž, který si nemusí na nic hrát a je si jistý sám sebou.

Bohužel hodně hodnot, které se vám kniha snaží vrátit, a které byly několik generací před námi samozřejmostí ve výchově mužů se díky industrializaci a dalším faktorům už skoro úplně zapomněly. Takže navíc jako bonus budete mít exkurzi do dějin mužství - jak se dříve z chlapců stávali muži, co dělali, jaký byl jejich život, a proč je důležité tento vývoj znovu obnovit.

Řekl bych, že tohle je knížka, kterou si zoufale potřebuje přečíst každý muž. Knížka, která má potenciál ještě více rozšířit mužské hnutí, které bylo naprosto nutnou odpovědí na feminismus, se kterým přišly ženy už před několika lety, aby se měly lépe. ( Tento odstavec nechápejte nijak útočně vůči feministkám, díky této knize jsem na ně získal taky úplně jiný názor. Autor se totiž hodně zabývá právě i vlivem a hodnotami feminismu na naši společnost.)

Knihu můžete sehnat např. zde

úterý 24. července 2012

Nápady z cesty

Někteří z mých čtenářů možná ví, někteří ne, ale vypravil jsem se na 160km cestu z Bosonoh do Českých Budějovic. Kompletně celé jsem to chtěl zvládnout pěšky za zhruba 4 dny s 25ti kilovou krosnou na zádech.
Bohužel mi moje odhady moc nevyšly a druhý den jsem musel po 66km skončit svoji cestu v Telči, jelikož mě nehorázně spálilo sluníčko (i když jsem zmoknul a v podstatě vůbec nevylezlo) a boty mi nehorázně otlačily nohy.
Původně jsem si říkal, že to vezmu jako nácvik na mou chystanou pouť do Santiaga de Compostely, kterou bych rád podnikl příští rok, ale nakonec se z toho vyklubala docela zajímavá cesta plná zajímavých myšlenek, fajn lidí atd.
Dost ale bylo omáčky kolem, pojďme se vrhnout na myšlenky, které se mi honily hlavou po cestě. Nějaké přišly jenom tak samy od sebe a nějaké mi do hlavy nasadila právě rozečtená knížka - Prodavač snů - povolaný od Augusta Curyho.

Všechno je krásnější, plnější, barevnější,... ale taky delší, namáhavější a vyšší - Zjistil jsem to hned za bosonohami, kde je obrovský kopec, který vede k okruhu a dále potom cesta na Rosice. Člověk zvyklý jezdit autem si řekne, tohle je v pohodě, za chvilku budu nahoře... Kopce se pěšky daleko víc táhnou, jsou náročnější než vypadají a dokáží překvapit několika horizonty, takže si říkáte, že už tam budete, ale dojdete o pár metrů dál a zjistíte, že to byl jenom falešný horizont a cesta pokračuje. Na druhou stranu máte možnost vnímat všechno kolem - vůně, barvy, sluníčko, zvířata (potkal jsem několik srnek, zajíců, čápů, káňat,...) a když jdete takhle tou přírodou, tak na vás doslova padá ta její harmonie, kde je prostě klid, všechno se prostě děje. Nikdo nikam nespěchá, vnímáte detaily cesty, po které jdete atd... Rozhodně jsou to ale super pocity, takže doporučuju taky vyzkoušet nějakou delší procházku :)

Bezešvý funkční prádlo - Pokud plánujete na zádech nést nějaké větší břemeno, tak opravdu doporučuju! Už první den jsem měl do kůže hodně vrytý švy trička i tenýrek :) Rozhodně to za tu cenu navíc stojí.

Jsou věci, které prostě neovlivníte, takže je neřešte - jestli mě vysočina něco naučila tak právě tohle. Počasí si se mnou dělalo naprosto co chtělo. Bylo zataženo, a z ničeho nic začala přeháňka, když jste si říkali, že to přejde a šli jste dál, tak ještě zesílila, když jste si oblíkli pláštěnku, nasadili ji přes krosnu, zapnuli to celé a vyšli jste, tak zase přestalo, v momentě kdy jste to zase sundali, tak začalo atd... Kdybych se měl naštvat pokaždé, když se mi do cesty postavilo něco co neovlivním, tak bych nemyslel většinu cesty na nic jiného a vůbec bych si neužil tu cestu jako takovou. Pokud zmoknete, tak jste zmokli, vždyť to uschne,.. pokud nevztekejte se pokud něco není podle vašich představ pokud to nemůžete ovlivnit, tak to stejně jiné nebude,... ušetříte si nervy a užijete si víc života.

Plány a jejich nedokonalost - Někde jsem četl větu - chceš-li Boha rozesmát, udělej si plán. A tahle cesta mě utvrdila v její pravdivosti. Vždycky se ukáže nějaký aspekt, který nejste schopní naplánovat, netušíte vůbec že přijde,... život je neustálá změna. Pořád se měníme a vyvíjíme a pokud ne, někde bude něco špatně. Když jsem si naplánoval, že první den dojdu k Vladislavi, tam přespím ve stanu, a ráno si v Třebíči dám kafe s kamarádkou, tak se ozvala, že to nepůjde, takže jsme to vymysleli tak, že z dojedu z Náměšti vlakem do Třebíče ještě ten večer. To byla první změna, jelikož se mi nechtělo potom už hledat po Třebíči místo, kde by se dal rozbalit stan, tak jsem se ubytoval v hotelu, takže ani ze spaní pod stanem nic nebylo. Další den když jsem vyrazil z Třebíče, tak cesta neutíkala tak rychle, jak jsem plánoval. Unavené ramena, spálené ruce a puchýře na nohách mě brzdili a já si musel dávat pauzy častěji. A potom když už jsem došel do Telče, tak přišla největší změna - kdy jsem musel tu cestu ukončit, jinak bych si zahrával i se zdravím a šílenec zase nejsem. Ale i tak jsem šťastnej, že jsem to zkusil :) a že jsem došel až sem - akceptoval jsem tu změnu.

Blbé nápady - a tím nemám namysli, že si třeba musím koupit novej iPhone, nebo něco takovýho, ale spíš ty nápady, které by pro vás mohly znamenat nové zážitky, nový myšlenky, inspiraci, kamarády, nebo třeba jenom to vidět se se staršíma kamarádama. Tak přesně tyhle myšlenky byste měli realizovat! Myšlenky jako - půjdu do Českých Budějovic za Lůcou na kafe pěšky. Ano, zní to šíleně! Ale jsou to právě tyhle nápady, které když zrealizujete, tak vás udělají nejvíce šťastným, nejvíce vás posunou a ukáží vám cestu, tam kde dřív byla jenom zeď. Snažte se je realizovat co nejdřív vás napadnou, čím dřív tím z nich budete mít větší radost. Chápu, že ne vždycky je můžete realizovat okamžitě, máte nějaké finanční omezení, zdravotní omezení atd.. ale v tomhle případě se snažte je realizovat aspoň nějak částěčně. Najděte si nějaký kompromis - dobře tak nemám peníze na výbavu na to, abych šel 160km sám pěšky.. ale mám kolo, tak co se domluvit s kamarádem a zkusit to jet na kole... nebo.. vymyslete to jak chcete vy! Je to váš život.

Mějte sny - byť jenom malé sny vás udrží na trati, udrží vás silné a díky nim půjdete dál i když ostatní by už skončili. V knížce Prodavač snů to bylo napsané krásnou větou - "Když nebudeme snít, prostoupí nás monstra. Zabydlí se v našich myslích a budou nás řídit. Sny nám nemají přinášet úspěch, ale mají nás osvobodit od strašidel konformismu." Váš sen může být klidně malý a brzo dosažitelný - mě osobně drželo před Telčí bez vody a vyčerpanýho právě ono kafe s Lůcou - když zavřete oči a vidíte jak už jste v těch Budějovicích, sedíte tam s ní, díváte se do těch krásných očí... Nebyl to velký sen, kde bych bydlel ve vzdušném zámku, ale pomohl mi překonat moje limity a jít dál, když tělo říkalo, že už nemůže.

Život by vás měl naplňovat a ne být vaším břemenem - původně jsem chtěl napsat místo slova život slovo pouť, ale došlo mi, že se to vztahuje i na život všeobecně. Pokud vás něco nenaplňuje, tak to nedělejte. Změňte to! Nejste kamení, aby jste se nemohli hýbat, dělat věci jinak, zkoušet to, zklamat, zkoušet znova,... V momentě, kdy vám začne připadat, že něco není v pořádku, že vás to přestává naplňovat, udělejte to jinak. Protože jinak to povede k tomu, že budete následně naštvaní, smutní a protivní. A nejspíš vás to stejně dotlačí až k bodu, kdy budete muset udělat tu změnu, která ale bude daleko bolestivější.

A na závěr bych se s vámi chtěl poděli o citát z Prodavače snů, který mě tak nějak provázel celou cestu od začátku, až do jejího konce, a který je až úžasně pravdivý,... takže přeberte si ho jak chcete...

Vítězství bez rizika je jenom nezasloužený sen.

pondělí 9. července 2012

Chvíle offline

Po čase jsem zase zavítal do čech na chatu.. tentokrát to bylo trošku jiný v tom, že jsem tam byl jenom na pár dní... a hlavně.. opět bez internetu... a tentokrát navíc ještě bez signálu, jelikož vodafone, ke kterýmu jsem přešel tady signál nemá.

Proč o tom ale píšu? Chci se s vámi podělit o svůj zážitek s tím být offline. V dnešní facebookové době, kdy je trend být online kdykoliv, kdekoliv, se hodně zapomíná na to mít čas sám pro sebe, být sám se sebou a užívat si to. Kvalita našeho života se začala hodnotit počtem přátel na FB, počtem lajků, které dostávají naše příspěvky atd. Tento trend dále živí výrobci mobilích telefonů a operátoři, kteří nabízejí čím dál levnější mobilní internet, aby jste mohli na FB, G+,... být opravdu kdykoliv a kdekoliv.

Ano možná to má i své výhody, ale opravdu potřebujete být neustále připojení? Neustálé vstřebávání milionu nových informací, které se na vás ze sociálních sítí hrnou každou hodinu, neustále vytěžuje váš mozek. A pokud je váš mozek zaneprázdněný na přemýšlení kdo, kde, s kým, jak .... tak už vám nezbývá moc prostoru na přemýšlení o sobě, svých snech, představách o životě a spoustě dalších důležitých otázkách vašeho života.

Pokud na chvíli vypnete tento proud informací, který se na vás hrne, tak to možná bude trochu divné. Ale můžete mi věřit, že si docela rychle zvyknete. Najednou se před vámi otevře nový svět - svobodnější, jelikož nebudete závislí na tom kvantu informací. Barvitější, protože si začnete víc všímat věci, které vás obklopují tady (!) a ne nějakých digitálních nehmotných věcech. Co bych také rád zdůraznil, je že pokud takto vypnete mozek, tak si i vaše tělo na dovolené daleko lépe odpočine a budete svěžejší po návratu.

A to hlavní! Získáte vnitřní klid a kdyby nic, tak už jenom za ten pocit klidu a vyrovnanosti to stojí!

neděle 1. července 2012

Muž, který chtěl být šťastný - Laurent Gounelle

Na tuto knížku jsem se už dlouho díval v knihkupectví... Ale pořád jakoby nepřišel ten správný čas na to si ji koupit. Nebyl správný čas na to, aby mě dokázala obohatit a ukázat mi další cestu. Před 3 dny mi ji půjčil kamarád. A najednou se stala mojí asi nejrychleji přečtenou knížkou v životě.

150 stránek naprosto poutavého rozhovoru mezi učitelem z USA a místním léčitelem na Bali vás naprosto pohltí. Ukazuje na úplně jiné vnímání světa, než jste zvyklí. Často budete schopní identifikovat sami sebe v pozici toho učitele a následně vás až ohromí jednoduchost řešení vašich problémů, kterou vám nabízí léčitel.

Abych to uvedl na pravou míru - v knize nenajdete žádné konkrétní postupy, kde by bylo popsáno udělejte XYZ a pak budete šťastní. Takže ti, kdo chtějí manuál na štěstí se musí poohlédnout jinde. Pokud se však ponoříte do toho příběhu, začnete přemýšlet nad tím co říká léčitel našemu učiteli, tak vás to může nesmírně posunout. Kniha je totiž z velké části o vás... o tom co si myslíte o sobě, o světě kolem a o vašich přesvědčeních, které pro vás nemusí být vždy úplně prospěšné.

Rozhodně bych ji doporučil každému, kdo má momentálně pocit, že se ztratil a potřebuje najít sám sebe nebo komukoliv kdo je na nějakém rozcestí a není si jistý kterým směrem se vydat.

Knížku můžete sehnat zde.

neděle 24. června 2012

Flow života aneb EuroTrip 2012

Pro dnešní článek sem nevymyslel lepší název i když jsem se o to nějakou chvíli snažil. Rád bych trochu shrnul svoje zážitky z víkendovýho výletu do Řecka a to v čem mi zase trochu pootevřel oči a ukázal mi spoustu věcí jinak.

Abych to nějak uvedl... tak minulý víkend sme byli u Jarina v Řecku a u moře pod Olympem. Ale nebyli jsme v žádném hotelu,... byli jsme úplně bez ubytování. Měli jsme jenom nějaké jídlo, které jsme koupili po cestě... ale jinak nic. Ubytovali jsme se přímo na pláži na celtu, a na lehátka, která byla poblíž...

Moc jsem nevěděl co od toho čekat - přece jenom bez sprchy, WC, atd... Ale jak se hned ukázalo... tak to bylo to nejlepší rozhodnutí a snad i nejlepší za dlouhou dobu.

Proč? Díky té obrovské svobodě, kterou tohle nabízelo! Ráno jste nemuseli vstávat, protože snídaně je jenom od - do, když se vám nelíbilo, tam kde zrovna jste, stačilo vzít věci (kterých nebylo moc) a posunout se jinam. A stejně to bylo se vším ostatním - rozbalit si gril na pláži a grilovat při západu sluníčka se vám na hotelu jen tak nepoštěstí stejně jako hraní na kytaru, popíjení a zpívání za zvuku vln... A to všechno můžete dělat kdy chcete VY! Ne jenom když je to na programu hotelu (pokud to na něm vůbec je)....

A když najednou můžete srovnat váš život do teď, kdy jste měli všechno nalajnovené, a všude vás svazovaly nějaké povinnosti, tak to o to víc kontrastovalo s tím, jak může život jenom tak plynout. Tempem, které si určíte vy sami, směrem, který si určíte vy sami,... A nejlepší na tom je, že všechno co děláte vás baví, naplňuje.. a nemáte ani tendence se obtěžovat s něčím co by vás nebavilo, nebo co byste nechtěli...

Nechci tímhle říct, že je dobrý celej svůj život jenom tak proplout a nesnažit se o nic víc... Jenom chci říct, že je to rozhodně příjemná změna, která může leckomu pomoct uvědomit si spousty věcí - mě třeba pomohla rozhodnout se, že chci víc cestovat. A to ne po hotelech, jelikož když je člověk v hotelu, tak z té země nevidí skoro nic a když už jo, tak hodně zkreslený obrázek, jelikož v 90% případů je oblast okolo hotelů hodně rozdílná od normálního života v dané zemi...Můj další cíl je teď Svatojakubská cesta ve Španělsku... 500-800km projít pěšky...


čtvrtek 14. června 2012

Neochota riskovat?

Po přečtení knížky Curyšské axiomy o které jsem nedávno psal, jsem si začal kolem sebe vidět čím dál víc neochoty lidí jakkoliv riskovat. A to nejenom se svými penězi, ale v tomhle článku bych se rád zaměřil hlavně na tu finanční stránku.

Lidé hledají bezpečné útočiště pro svoje peníze a čím dál víc jsou ochotní jít se svým výnosem pod inflaci ne-li úplně do záporu, což jsme viděli několikrát třeba na německých bondech, kdy investoři dokonce platili německu, za to, že si od něj můžou půjčit.... Běžní lidé pomálu přestávají věřit v garantované produkty, ve státní záruky atd. a přemýšlejí nad nejhoršími scénáři... A to často až na hranici racionality...

Já se ale ptám proč? Víte kolikrát to už měl být konec kapitalisu? Konec systému? Kolikrát už přišla krize, která trvala několik let....? Historie se v tomto případě několikrát opakovala - černý pátek 1929, potom krize v 1938, krize v 70tých letech, internetová bublina v roce 2000,.... Pokaždé se mluvilo o konci systému, že systém nefunguje atd... A všichni víme jak to dopadlo - dříve či později se trh zotavil, a přišlo zase oživení a dostali jsme se na ještě lepší úroveň než byla předtím.

A kdo na tom vydělal? Ti, kteří se nebáli riskovat, kteří přemýšleli nad svými investicemi a šli do uváženého rizika a vydrželi dostatečně dlouho, tak byli nakonec pohádkově odměněni. A často vydělali daleko více i během této krize. Dobře to dokazují i poslední čísla z USA - majetek většiny amerických domácností se propadl během této krize na extrémně nízké úrovně. Ovšem majetek nejbohatších lidí za stejné období vzorstl!!! Co asi dělají jinak?

Řekl bych, že především nejdříve přemýšlí a teprve potom investují podle vlastního uvážení. To, že vám nějaký finanční poradce řekne, že nějaké aktivum je bezpečné a nějaké rizikové je maximálně jeho osobní názor, nebo názor společnosti... ovšem jak je na tom společnost? Nehorázně zchudla... Takže tady je asi něco špatně... Proč považujete svůj termínovaný vklad s úrokem 0,01% za bezpečný? Zamyslete se nad tím,... nehrozí mu vlastně stejné riziko jako mým akciovým investicím? Pokud má moje společnost větší bilanci než vaše banka,... u koho je pravděpodobnější krach? Pokud má společnost volných několik miliard Kč na výplatu dividend, dividendy odsouhlasí a máte je jako akcionář jisté... Proč by měla být tato společnost rizikovější než vaše banka s termínovaným vkladem, která je podle regulátora nejspíše podkapitalizovaná a nebo ji může položit obyčejný strach lidí, kteří by si hromadně přišli pro peníze?

V současné době jsou ceny různých investic, které vám můžou přinést opravdu krásný zisk (ať už v podobě dividend, růstu kurzu, úroku,...) na rekordně nízkých hodnotách... prostor pro pokles tu samozřejě je a vždycky bude... ale pokud mi moje peníze nesou 10% zisk v podstatě garantovaně a vlastním kus společnosti, která tvoří zajímavý zisk každý rok... ideálně jí zisky ještě rostou... proč by měl být vklad v bance lepší možností? Protože vám nedovolí opravdu vydělat? Protože to někdo říká? Jak je na tom finančně ten, kdo vám doporučil uložit peníze do banky...?

Zkuste se zamyslet nad tím, kde máte svoje peníze investované a jestli to náhodou není holé šilenství ....

sobota 2. června 2012

Moje únava z MLM

Rád bych dneska napsal opět něco o MLM - Multi-level marketingu. Psal jsem o něm už dříve a to i na jiných portálech (např. Život Bez Hranic), ale dnes bych rád i přes všechny výhody tohoto systému pro spotřebitele řekl něco o té stinné stránce, která se možná neprojeví hned, a nejspíš ani ne u všech.

Na úvod bych rád řekl, že vím, o čem píšu, jelikož mám několik let zkušenosti s MLM a přímým prodejem. A nechci, aby to vyznělo pro MLM špatně. Vděčím mu za hodně. Hodně mě posunul, hodně mi pomohl ať už finančně, osobnostně a nebo i poznat hodně nových zajímavých lidí. Ovšem po několika letech se u mě projevila i ta stinná stránka.

Kde začít? Poslední rok když jsem ještě dělal MLM aktivně jsem se cítil neustále unavený a otrávený ze všech těch schůzek, které ne vždycky vyšly, z řešení problémů atd. A celkově bych řekl, že mě to úplně vyšťavilo. Ale kde jsou ty příčiny?

Spoléháte se na ostatní - ať chcete nebo ne, ať vám bude kdokoliv tvrdit cokoliv jiného - pokud děláte MLM, budujete svoji organizaci a tvoříte tým, tak se prostě musíte spoléhat na ostatní a na jejich práci. A tady nastal jeden z prvních úrazů - zjištění, že i když to může vypadat dobře, tak každý člověk má právo říct si, že dál už nechce a vy mu ho nemůžete vzít.  Nejste jeho šéf, nemůžete mu nic nařizovat. Pokud chce přestat pracovat, tak pracovat přestane a fám přestane fungovat část obchodu. Pokud bych to měl přirovnat k nečemu lépe představitelnějšímu - představte si firmu, která funguje třeba v 10 zemích světa. A najednou třeba přijde v jedné zemi revoluce, a přijdete tam kompletně o svůj obchod a nebo tam vypukne nějaké krize a váš příjem z dané země se smrskne na minimum. Samozřejmě nemusí to tak být, v MLM se vám to může stát třeba u člověka, který nevytvořil zatím žádný tým, takže ztráta vašeho byznysu je zanedbatelná, ale pokud vám takto odpadne člověk, který měl pod sebou nějaký větší tým, tak už to může být problém.

Nehorázné konzumní chování, které vás udržuje pořád tak, abyste pracovali - přiznám se, že do MLM jsem šel s tím, že si vytvořím pasivní příjem, který budu mít aniž bych musel pracovat. A to se mi povedlo - možná ne v takové míře v jaké bych chtěl, ale povedlo. Bohužel, se to ale povede málo komu, pokud podlehne tomu nátlaku, že by si měl za vydělané peníze neustále kupovat symboly toho jak je úspěšný - nové hodiny, nový oblek, atd.. jenom aby bylo vidět, že je úspěšný. Moje filozofie je taková, že si raději za vydělané peníze koupím nějakou investici, která mi přinese další peníze aniž bych na ně musel pracovat. Možná to není tak viditelné pro okolí, ale pro vás to bude do budoucna daleko přínosnější, pokud to opravdu myslíte vážně s tím, že chcete někdy přestat pracovat a užívat si života.

Tlak na lidi kolem sebe - nikdy jsem ho neměl rád. A nikdy jsem ho neaplikoval (nebo si to aspoň nějak extra neuvědomuju - spíš jsem se snažil nějak probrat danou situaci s tou druhou stranu a zjistit proč to chce jinak). Pokud se naskytla nějaká možnost, tak jsem zapropagoval výrobek, který jsem mohl nabídnout, ale nikdy jsem ho nenutil nikomu, kdo by ho nepotřeboval nebo pro něj byl zbytečný (například, protože je naprosto spokojený s jiným a nebo si ho nemůže dovolit). Ovšem mám zkušenosti i s MLM, kde prostě musíte kamarádům prodat "vaše" produkty, protože cokoliv používají jiného je vlastně úplně špatně a je to úplně na nic. A to i když víte, že to co používají tak je pro ně dobrý, a když jsou s tím spokojení... což mě taky vedlo k určité únavě z toho pořád někomu něco nabízet atd...

Když jsem se nad tím tak zamyslel, tak tohle jsou asi hlavní 3 důvody proč jsem z MLM v poslední době tak "unavenej" a vůbec se mi nechce rozvíjet svoji síť nijak dál. Navíc jsem poslední dobou docela silně individualista a jedu si svoje, mám rád, když se můžu spolehnout na sebe, na svoje schopnosti atd. Ne, že bych se vyhýbal spolupráci s ostatníma, ale rád si vybírám co nejmenší počet lidí, se kterýma už jsem na něčem spolupracoval a vím, že jsou orientovaní na stejnej cíl, a že se můžu spolehnout na to, co řeknou. Taky se snažím hledat způsoby, jak s co nejmenším časovým nárokem vydělat co nejvíc peněz, nebo svoje peníze co nejlíp zhodnotit. A tady se s MLM rozcházíme - potřebuje sice do začátku minimální kapitál, ale potřebuje dost času, který nemám. A pokud mám tak, ho chci věnovat lidem a věcem, které mě baví a které mě naplňují.

I proto většinu lidí, co mi nabízí různé MLM systémy atd. odmítám - neberte si to osobně prosím. Jenom prostě naše cesty k vydělání peněz jsou jiné. Neznamená to, že by váš systém byl špatný. A i přes tohle všechno co jsem tady napsal - tak MLM rozhodně doporučuji všem! Minimálně jako dobrý začátek, jako trénink podnikání atd. Má spousty kladných vlastností, které vám můžou pomoci v životě. Ale myslete na to, že může nastat okamžik, kdy už vám MLM nedá moc věcí navíc a pak je lepší se podívat po nové cestě.

neděle 27. května 2012

Je špatné být bohatý?

K tomuhle článku mě inspiroval nedávný rozhovor s jednou osobou, na téma, že prý se moc ženu za penězma a že to je špatné. Rád bych podotknul, že se chci dneska zabývat pouze tím, jestli je špatné mít víc peněz a být bohatý. Ne tím, jestli je špatné se za tím hnát.. o tom jsem mluvil nedávno v jednom ze svých předchozích článků.

Peníze samy o sobě nejsou ani špatné ani dobré. Prostě jsou. To co z nich dělá dobré a nebo špatné jsou lidé. Lidé a jejich vztah k penězům. A když se nad tím zastavíme, tak je daleko více zločinů páchaných lidmi, kteří mají málo peněz nez těmi, kteří ty peníze mají. Stejně tak, jako daleko více peněz na charitativní akce přispívají bohatí lidé. Rád bych se nad tímto zamyslel víc.

Už jsem se pár charitativních akcí zůčastnil a často to bylo právě tak, že ti, co měli více peněz (nemůžu to prokázat ničím, prostě mi tak jenom přišli), tak přispěli raději, víc a brali to naprosto v pohodě, přirozeně a měli dobrou náladu. Když jste ale oslovili někoho "normálního", tak byl negativní, protivný, staral se jenom o sebe a rozhodně nechtěl na cokoliv přispět ani korunu...Přitom by je nezabilo zbavit se pár drobných, stejně každý vždycky jenom nadává, když má drobných plnou peněženku...

Podobný případ byl i nedávno, když babi došel dopis z Fondu ohrožených dětí, kde byl seznam největších sponzorů a byly tam částky v řádech stovek tisíc korun. A moje babi byla naštvaná, že někdo přispěl takovou částku.... A říkala něco v tom smyslu, že jim stejně nic nepošle. A byla znechucená jenom z toho že si někdo může dovolit mít tolik peněz, aby mohl poskytnout takový dar a ona je nemá.

Samozřejmě že existují i výjimky... že se najdou chudí lidé, kteří rádi pomůžou, a bohatí, kteří jsou chamtiví až to bolí. Ale je jich daleko méňě.

A já osobně bych rád byl bohatý, a to nejenom proto, abych mohl jezdit luxusním autem, bydlet na Bora Bora, cestovat po světě a dělat věci, které mě baví, které mě naplňují atd. ale taky z velké části proto, abych tím mohl pomoct více lidem. Jenom takový příklad za všechny - rád bych pomohl třeba v programu adopce na dálku, problém je ovšem v tom, že vyžadují jednorázově platbu každý rok, která se nedá rozložit na měsiční splátky, a 8 000 Kč jednorázově je pro mě zatím dost velký výdaj, který nemůžu realizovat. Takže se snažím přispívat peníze aspoň v rámci možností, jaké zatím mám. Ale chci být bohatší, abych se mohl účastit třeba i tohoto programu.

Dále bych se rád trochu ještě pozastavil nad tím, proč není špatné být bohatý... a to krátkým pohledem na 10 největších nadací světa, které pomohly milionům lidí, zvířat, životnímu prostředí po celém světě.

  1. Bill & Melinda Gates Foundation 37,1 miliard USD
  2. Stichting INGKA Foundation - 36 miliard USD
  3. Wellcome Trust - 22,9 miliard USD
  4. Howard Hughes Medical Institute - 16,1 miliard USD
  5. Ford Foundation - 13,8 miliard USD
  6. The Church Commissioners for England - 10,5 miliard USD
  7. J. Paul Getty Trust - 10,1 miliard USD
  8. Li Ka Shing Foundation - 10,1 miliard USD
  9. Robert Wood Johnson Foundation - 10,0 miliard USD
  10. Mohammed bin Rashid Al Maktoum Foundation - 10,0 miliard USD
Dohromady těchto 10 největších světových nadací spravuje peníze v hodnotě kolem 170 miliard USD a každý rok s nimi pomáhají, kde je potřeba něco zlepšit. Skoro všechny tyto nadace a trusty, které pomáhají (myslím, že až na číslo 6) mají za sebou nějakého bohatého člověka, který je založil, dal do nich velkou část svého majetku a pravidelně do nich pumpoval další peníze, tak aby udělali svět lepším místem. 

Navíc většina z těchto bohatých lidí, vlastní nebo vlastnila obrovské firmy, které dávali práci tisícovkách, až desetitisícovkám lidí a pomáhali jim tak vydělat si a žít důstojný život.

Takže pokud to shrneme... co přinese světu člověk, je chudý, nemá zájem s tím nic dělat? A co může světu přinést další Bill Gates? a nebo... prostě jenom člověk, který bude bohatý?

Opravdu je špatné být bohatý? Čím jste bohatší, tím více lidem můžete pomoci.

Curyšské Axiomy - Max Gunther

Pokud hledáte tip na zajímavou knížku a zajímáte se o oblast peněz, investic a spekulací tak vám můžu tenhle kousek jenom doporučit.

Knížka je sice skoro nesehnatelná v e-shopech, ale věřím, že v knihovnách bude minimálně na půjčení, popř. můžete zkusit kontaktovat mého oblíbeného knihkupce, který mi ji sehnal - TADY.

Předně bych rád upozornil, že knížka není pro "slabé povahy", jelikož v každé kapitole vyvrací spousty zažitých dogmat, spousty věcí, na které jste možná spoléhali atd.

Knížka je rozdělená do 12 hlavních axiomů, které jsou hodně dobře napsány a skvěle popisují několik mýtů, dogmat a "pravd" které slyšíte od všech a pořád. Navíc skoro každý hlavní axiom má ještě své odnože v podobě minoritních axiomů, které jdou více do hloubky a jsou více specifické.

Hned v prvním axiomu se například dozvíte, že riziko je dobré, je nutné a rozhodně je dobře pokud riskujete. Dále se dozvíte proč je špatná diversifikace - chrání vás úplně před čímkoliv, včetně možnosti zbohatnout :) a dozvíme se také, že bysme pokud už riskujeme měli hrát o smysluplné částky.

Druhý axiom se zabývá naší chamtivostí, až nenažraností a v podstatě znamená ber profit, dokud je na stole. Resp stanov si určitý zisk, který chceš z toho obchodu mít a jakmile bude na stole, sbal se a jdi pryč.

Třetí axiom nabourává naši naději. Resp. se snaží omezit naše ztráty a říká, že je lepší vzít malé ztráty než čekat, že se potápějící loď zase dostane na vodu a bude dál plavat.

Čtvrtý axiom - O předpovědi - nám opět říká, že lidské chování a i chování trhů nelze předvídat. Trh není fyzikální veličina, která by se dala spočítat, ale směs lidských emocí. Takže pokud vám bude někdo tvrdit, že ví co se stane, tak mu nevěřte.

Pátý axiom se zabývá patterny a je jeden z nejrozsáhlejších. Nabourává se do našeho přesvědčení že historie se musí opakovat, a svým způsobem by se dal propojit i s minulým axiomem - díky patternům se snažíme tvořit nějaké vzorce k něčemu, co je mít nemůže.

Šestý axiom - O pohyblivosti - Zde se dozvíme proč není dobré zapouštět kořeny, držet se na jednom místě příliš dlouho a vytvářet si citový vztah ke svým investicím... spekulacím. Neměli byste váhat opustit špatnou spekulaci kvůli jiné, výnosnější a už vůbec ne držet investice jenom kvůli loajálnosti.

Sedmý axiom je zaměřený na intuici. A opět vás knížka šokuje tím názorem, který prezentuje,... i když je docela pochopitelný. Intuici můžete věřit, ALE pouze pokud ji můžete něčím podložit.

Osmý axiom o víře a okultnu nám řekne, že není součástí božího plánu, abysme se topili v penězích a že ani žádné okultní vědy nám nepomůžou být lepšími investory/spekulanty. Jelikož kdyby ano, tak je např. většina astrologů nechutně bohatá... Ale ona není.

Devátý axiom je o optimismu a pesimismu - V podstatě jde o tom, že byste měli být připravení na nejhorší, a neočekávat pouze to, že se vašim spekulacím bude dařit a všechno půjde tak jak má.

Desátý axiom - O shodě - Tady se dozvíme, že většinové názory jsou většinou špatné a poslouhat většinu je cesta do pekel. Ovšem opět je zde vyzdvihnuto kritické myšlení a vlastní analýza - jelikož většina může mít v určitých situacích i pravdu... ale statisticky ji prostě nemá.

Jedenáctý axiom - O tvrdohlavosti - je hodně podobný tomu o pohybu. Pokud se vám nějaká spekulace nepodaří, tak se musíte vyvarovat pocitů toho, že by vám něco dlužila nebo že váš názor prostě musí být správný atd... jelikož by vás to mohlo hodně rychle zruinovat.

Dvanáctý a poslední axiom je o dlouhodobém plánování, které se může stát vaší úplnou zhoubou. Proč? Jelikož do budoucnosti nevidí nikdo (jak už jsme si řekli v jednom z předchozích axiomů) a díky informacím, které máte k dispozici můžete zhruba naplánovat příští týden, u měsíce už se může stát daleko víc nepředvídatelných událostí a kdo ví kde budete za rok? Proto vám dlouhodobé finanční plány jsou úplně na nic, jelikož vždycky vám přijde do cesty spousty událostí, se kterými plán nepočítá a ani počítat nemohl.

To by bylo asi tak všechno, z krátkého obsahu téhle skvělé knížky. Rozhodně doporučuju přečíst si ji celou, zamyslet se nad tím co vám autor nabízí a udělat si vlastní názor. Rozhodně bych řekl, že nějaké axiomy se dají použít i na hodně jiných věcí, nejenom na oblast financí, ale to už nechám na vás.. :)

sobota 19. května 2012

Někdy je prostě lepší nechat to být...

Vím, že jsem toho poslední dobou moc nenapsal... a nejspíš ani nebudu moc psát dál, ale čas od času, když dostanu inspiraci, tak se samozřejmě rád podělím o svoje postřehy :) Třeba jako teď...

Poslední dobou mám pocit a vnímám to všude kolem sebe, že pokud člověk na něče lpí, za něčím se žene (a tím mám namysli vyloženě hnát se, jít přes mrtvoly atd.), tak se to k němu většinou nedostane a nebo ho to většinou brzo opustí, pokud to má.

Pozoruju to hlavně co se týká peněz a vztahů. U peněz je to to vidět docela často, ten co se nebojí.. nebo lépe řečeno má tu odvahu a jde do nějaké příležitosti, kde může ztratit peníze, tak k němu většinou přijdou další peníze i když třeba ty první ztratí, tak začne znova a vydělá třeba miliony. A to jenom díky tomu, že se na ně neupíná, nedrží se zděšením každou korunu, kterou má... nebojí se zariskovat a to i když třeba nemá moc peněz navíc... prostě  pokud se smíří s tím, že peníze jsou jenom nástroj, a nějaké peníze dá pryč, tak k němu zase přijdou jiné... a často větší oproti lidem, kteří se zakládají na majetku, na tom vlastnit co nejvíce a pachtí se za tím, mají panickou hrůzu, že by zítra mohli příjít třeba o pár stovek.. nebo tak...  Když se porozhlédnete kolem sebe, tak to uvidíte možná sami. Stačí se podívat na ty úspěšné, kteří rozjeli svoje firmy, investují, spekulují, nebo dělají cokoliv jiného se svými penězi, u čeho hrozí možnost že o své peníze přijdou.

U vztahů bych řekl, že to zažil každý,... A nemusím se o tom ani moc rozepisovat... Když se o někoho nehorázně snažíte, ženete se za tím, splníte mu co mu na očích vidíte... tak málokdy to má úspěšný konec... Ale pokud to uděláte opačně... Resp. dáte tomu druhému trochu najevo, že se vám líbí.. ale pak to necháte být,... žijete dál SVŮJ život, který vás baví, tak se nejspíš ten druhý ozve sám, bude s vámi chtít trávit čas... a má to daleko větší šanci na úspěch...

Nevím ani proč, ale poslední dobou to vnímám nějak víc ve svým životě, takže jsem se s vámi o to chtěl podělit.. a uzavřel bych to asi takhle... :) nebojte se, že o něco přijdete... ono to přijde znova. Nebojte se riskovat, a užívejte si SVŮJ život. Aniž byste se za něčí honili, dříve nebo později se to k vám dostane samo, pokud si to opravdu přejete.

čtvrtek 8. března 2012

Žil jsem dobrý život

Možná budu v dnešním článku trochu navazovat na minulý, kde jsme mluvili o tom, že je potřeba vést dobrý boj. K dnešnímu článku mě inspiroval článek na iDnes o jedné sestřičce, která v hospicu mluvila s pacienty před smrtí o tom, čeho za svůj život litují, co by změnili a následně o tom vydala knihu.

Možná bude dnešní článek i trochu morbidnější, ale řekl bych, že je potřeba se na život dívat ze všech stran. Abychom byli spokojení, až náš život skončí a mohli si říci - žil jsem dobrý život, jsem spokojený a nyní můžu v klidu odejít.

Kolik z nás si to přečte ve spoustě článků, prezentací co kolují maily atd. že by měli míň pracovat, víc se soustředit na své vztahy, dělat věci, které mají rádi atd. Nejspíš každý si u pročítání takové prezentace přikyvuje a naprosto s ní souhlasí.Ovšem v okamžiku, kdy zmáčkne Esc a nebo křížek a zavře okno s touto prezentací, tak se okamžitě vrací do svého "normálního" života, ve kterém se snaží být v práci co nejvíce ať už proto, aby si vydělal co nejvíc.. nebo aby stihnul co nejvíc práce, aby byl povýšený, získal nový titul...

... a zapomíná na věci, které má rád, které by si chtěl užívat,... nemá čas jít ven, projít se, projet se na kole, udělat si výlet někam dál,... nemá čas jít s kamarádem na pivo, ... nemá čas na nic kromě toho ráno vstát, jít do práce... odpoledne dojít z práce... podívat se na zprávy a jít spát... maximálně do toho něco uklidit atd... Ale vždyť to přece není smysl života.. nebo ano?

Když se podíváte na spousty lidí, kteří umírají, tak právě toto jsou věci, kterých oni nejvíce litují - víc by riskovali, víc by si užívali život, méně by pracovali... Po celém životě, za kterým vy se ženete neustálou práci jsou tady lidé (a je jich velká část), kteří takový život, jaký chcete vy prožili a chtěli by ho změnit, kdyby mohli!!! Jenom hodně málo lidí si může na sklonku života říct - žil jsem dobrý život, a nyní můžu v klidu odejít...

Budete i vy patřit mezi ně? Zamyslete se nad svým životem, nad tím co děláte, jak to děláte, proč to děláte a hlavně ... kam to vede? Dělá vás to šťastnými?

středa 15. února 2012

Vést dobrý boj...

Lehce navážu na předchozí recenzi knížky Poutník o Paula Coelha. Jeho průvodce se v knize velice často zmiňuje o dobrém boji. Dnes bych se k tomu chtěl vrátit a trochu se na to zaměřit.. co to vlastně je? Proč bych to měl dělat atd... Jelikož je to filozofie, která mě hodně zaujala a je svým způsobem jiná od toho co učí současná škola osobního rozvoje...

Co to vlastně dobrý boj je? Pokud jsem to dobře pochopil, tak si pod tím můžete představit absolutně cokoliv. Znamená to následování vaší cesty, vaší víry, vaší vášně. Postavení se nepříznivé situaci místo spokojení se s tím, jak se věci staly. Snažení se o dosáhnutí toho co si myslíte, že je správné (a nezáleží na tom, jestli si i ostatní myslí, že to je správné). Hodně mluvil i o bojích ve středověku o křížových výpravách a bojích proti muslimům. Přičemž zdůrazňoval, že jak křižáci, tak ale i muslimové vedli dobrý boj. Protože bojovali za něco, čemu věřili a co jim přišlo správné a pro ně naplňující. Často také zdůrazňoval, že občas je potřebné použít i sílu, pokud opravdu chci vést dobrý boj. Což mi přijde docela zajímavé se srovnání s běžným vnímáním osobního rozvoje atd. tak jak to známe dneska, který říká, že by se právě síla používat neměla...

No a proč by každý z nás měl vést dobrý boj? A nebo se o to alespoň snažit? Na to je odpověď velice jednoduchá... Protože jedině tak se vám nestane, že by jste ustrnuli v jednom bodě. Nestane se vám, že by jste se jednoho dne probrali a řekli si, panebože co to dělám? Vždyť takhle sem svůj život žít nechtěl... Vaše osobnost vyroste, jelikož na rozdíl od utíkání od problémů a schovávání se s nimi nyní vypořádáte. Naučíte se věřit sami sobě, jít za tím co chcete a klidně se o to i poprat. A hlavně.... vždycky budete mít čisté svědomí a čistý štít před sebou samými! Protože vždycky uděláte maximum pro to, co v životě chcete. Nepromarníte zbytečně svůj život a budete šťastní :)

Takže přeji vám všem... dobrý boj :) a doporučuji knížku od Paula Coela - Poutník, protože se tam dozvíte daleko víc a nahlédnete do této úžasné filozofie daleko hlouběji.

sobota 28. ledna 2012

Paulo Coelho - Poutník (Mágův deník)

Dlouho jsem nenapsal žádnou recenzi na knížku. A stejně tak dlouho se mi nepodařilo najít žádnou dost kvalitní aby mě donutila přečíst si ji až do konce. Před časem jsem si dal slib, že chci tenhle rok přečíst i jiné knížky než ty o osobním rozvoji a nějak jsem nevěděl kterou si vybrat. Až mě v obchodě zaujala právě tady tahle (a potom ještě jedna, ale o té zase až za čas) ... Paula jsem znal díky jeho dílu Alchymista, a když jsem si přečetl, že Poutníka napsal jako svoji první knížku, tak jsem se rozhodl, že si ji chci přečíst.

Knížka na mě od začátku působila.. jak to říct... lehce do fantasy žánru, a potom později postupem času se do ní začalo zapojovat i křesťanství ve své nejryzejší formě. Ovšem mě osobně tohle vůbec nevadilo. A možná bych řekl, že to dokonce dodávalo na kráse tomu příběhu, který autor vypráví.

Prý jde o značně autobiografické dílo, ve které Paulo popisuje svoji cestu za "posvátným" mečem po staré Svatojakubské cestě do Compostely ve Španělsku. Během cesty se učí spousty technik a poznává daleko lépe sám sebe. A díky svému průvodci Petrusovi se začne na svět dívat z úplně jiné perspektivy než se díval doposud. Nebudu se zde rozepisovat přesně nad tím jak se autorova cesta vyvíjela atd.. to si může přečíst už každý sám. A hlavně bych vás tím ochudil o spousty napětí, zábavy a nových poznatků.

I když se nejedná o knížku, které by byla napsána vyloženě jako kniha o osobním rozvoji, tak při troše přemýšlení (ke kterému určité pasáže vyloženě vybízejí) se může stát, že vám také otevře nové perspektivy, nový pohled na již zažité pravdy a spousty dalšího. Navíc je knížka docela tenká, dobře psaná a čte se skoro sama. Takže jednoznačně ji doporčuju všem :)

Můžete ji koupit třeba TADY.

neděle 15. ledna 2012

Co mě naučil free running

Před pár dny jsem začal s free runningem, nebo chcete-li parkourem. Řekl bych, že je mezi nimi jenom opravdu hooodně málo odlišností. A už během těch pár dnů mě stihnul naučit několik věci o sportu, pravidelném cvičení atd.

Proč většina lidí skončí s chozením do posilovny, běháním,... a nebo čímkoliv (troufl bych si říct, že ti co jsi to dali za novoroční předsevzetí už pomálu začínají odpadávat)? Protože je to nuda... Chodit každý den běhat... stejnou trasu, stejným tempem, sám,... chodit každý den do fitka... dělat stejné cviky, zvedat stejné činky,... Navíc většinou tím procvičíme pouze nějakou část našeho těla.. určité svaly... které se unaví a další den jsme potom mrtví a nic se nám nechce a než se svaly dají do kupy pár dní to zabere a co potom? Potom už se zase nedokopeme my...

Free running je v tomhle úplně rozdílný... Měl by být hlavně o zábavě. Zkoušíte běhat pořád jinudy, na stejných trasách hledat nové překážky, úplný boom kreativity (např. já jsem chtěl hrazdu na shyby, ale včera jsem zjistil, že tak cca 400m od domu mám stojan na houpačky, kterej se dá skvěle jako hrazda využít), každý běh přijdete na nový způsob jak použít tu samou věc. Rozdíl je patrný pokaždé když doběhnete... Jste naprosto šťastní, veselí, plní adrenalinu a TĚŠÍTE SE na další běh... co kdyby těšíte.. nemůžete se dočkat.

Další skvělá věc na free runningu je, že zapojujete celé tělo. Není to pouze o běhu... můžete dělat cokoliv...kdekoliv vás napadne..  skákat, plazit se, běhat (dopředu, dozadu, stranou,...), šplhat,... zapojíte tak celé tělo. Navíc do aerobní aktivity tímto přidáte i úseky, kdy pracujete anaerobně... což se projeví hlavně zvýšením rychlosti, obratnosti a v neposlední řadě to doslova napumpuje váš organismus k tomu aby spaloval daleko více kalorií (a to i po tom co doběháte) stejně jako to dělá intervalový trénink.

Perfektní je, že se spousty prvků dá přidat i k obyčejné chůzi... nemusíte hned jít a skákat salta.. nebo několikametrové skoky... ale jděte se projít.. jděte jinou cestou než jdou ostatní.. najděte si něco na čem se dá balancovat, nějaký malý stupínek, lavečku na malý skok... ale hlavně si to užívejte.. to je to nejdůležitější na celém konceptu. Není to cvičení.. ale hra. A tahle hra vás bavit nepřestane.

úterý 10. ledna 2012

Je lepší víc šetřit a nebo víc vydělat?

Včera jsme jeli s kamarádkou na seminář LR a naťukli jsme podle mě zajímavé téma - je lepší si vydělat o 1000Kč (a nebo jakoukoliv jinou částku) navíc a nebo 1000Kč ušetřit, co jde líp atd.

Argumenty se dají najít pro obě možnosti. Je pro mě jednodušší vydělat si navíc 1000Kč. Jelikož mi stačí udělat třeba jenom nějakou práci navíc. Třeba nějakou prezentaci navíc, nabídnout náš produkt víc lidem atd. A za relativně malý čas můžu mít těch 1000Kč navíc vydělaných. Popř. pokud mám práci, která mi neumožňuje dostat víc zaplaceno, za to co dělám, tak si můžu najít další, popř. si zkusit přividělat nějakým MLM podnikáním, rozjet svůj vlastní podnik atd.

Na druhou stranu argumenty pro ušetření peněz se zdají být také logické. Např. abych si vydělal 1 korunu navíc, tak musím vydělat mnohem víc díky daním, sociálnímu a zdravotnímu pojištění. Takže pokud v ruce držím 1000Kč, tak je jednoduší je ušetřit než vydělávat mnohonásobně víc. Navíc pokud už po zdanění vydělám těch 1000Kč, tak když si budu chtít něco koupit, tak ještě si nekoupím věc za celých 1000Kč, ale pouze za 833Kč díky DPH. Už jenom z tohoto důvodu vidím lepší 1000Kč ušetřit a investovat tak, aby mi přinesla nějakej další příjem, za kterej si potom můžu koupit to co jsem chtěl a zároveň mi zůstane i těch 1000Kč. Leo Babuta ze ZenHabits by také řekl, že když víc ušetříme,.. resp. omezíme spotřebu, tak budeme moct méně pracovat a více se věnovat věcem, které milujeme.

Ať se oba přístupy zdají samy o sobě smysluplné, tak bych řekl, že musí být oba využívány zároveň, jelikož je pravda, že když bych měl ušetřit nějaké peníze, tak nejdřív musím mít z čeho ty peníze ušetřit. Asi se shodneme, že je určité minimum výdajů, které je prostě nutné pro život (nutno podotknout, že každý ho má trochu jinde, ale co jsem už tak různě vypozoroval, tak se dá vyjít i cca z 5000Kč/měsíc) a pod které už šetřit nelze. A zase naopak, když nebudu peníze šetřit a nebudu se zaměřovat i na výdaje, tak s tím jak poroste můj příjem tak budu dále více a více nekontrolovaně utrácet. A stejně nebudu schopná dát bokem ani korunu a pořád se budu hnát jenom za vyšším příjmem.

Takže jak bych to shrnul? :) Starejte se nejenom o to, jak si vydělat víc peněz, ale také o to, aby od vás neodcházely nějaké peníze naprosto zbytečně. A také se zamyslete nad tím, jestli když si něco koupíte, tak vám to přinese více než jste do toho dali. (Např. koupím si kolo, a když na něm budu jezdit, tak ušetřím za benzín nebo zaplatím dítěti chůvu, protože za tu hodinu jsem schopný vydělat 3x tolik).

pondělí 2. ledna 2012

Slovo úvodem...

Máme tu začátek roku :) a jak už to tak bývá, tak lidi hodnotí minulý rok, stanovují si nějaké plány na rok nový.. a ani já nebudu výjimka. Rád bych se s vámi podělil o pár věcí, které se mi povedly, které se mi nepovedly a na které bych se rád soustředil tento rok.

Čím začít, asi tím co se mi povedlo, za co jsem vděčný atd :). Řekl bych, že tenhle rok pro mě byl rokem učení se a práce na sobě. Rokem kdy jsem opět hledal sám sebe a rokem kdy jsem zase trošku porozuměl sám sobě, tomu co chci a jak se k tomu chci dostat.

První část roku byla částí, kdy jsem neustále pracoval na sobě po fyzické stránce. Zjistil jsem spousty zajímavých věcí :) Vyzkoušel si box, kick-box, fartlek běhání, začal jsem chodit a běhat úplně naboso a to i na veřejnosti (joo spousty zajímavých pohledů - ale zjistil jsem, že si toho spíš všímají malé děti, které na to teprve potom upozorňují ty dospělé - což mě vede k otázce, jestli není lepší zůstávat pořád dítětem, jelikož jako dítě jsme všichni byli daleko vnímavější ke svému okolí, všimli jsme si i nepatrných změn a zařídili jsme se podle toho... čím jsme byli starší tím více se náš mozek řídil spíše autopilotem...). V první části roku jsem se naučil i jíst daleko více zeleniny, experimentoval jsem i s různými potravinami a zjistil, že díky velké části zeleniny v jídle mám daleko víc energie, mám míň hlad a jako bonus ještě ušetřím.

V druhé půlce roku jsem opět potkal jednu osobu, která mi opět změnila život. Už se jí to povedlo několikrát a sem zvědavej kolikrát a jestli... se jí to ještě povede. Nejdřív jsem dostával nehorázný lekce z trpělivosti, obětavosti a řekl bych možná i určité pokory a hlavně lásky. Protože řekl bych, že tohle byla jiná láska než na kterou jsem byl do teď zvyklej. Taková řekl bych opravdovější. Za což té slečně docela vděčím :) protože jsem si konečně po dlouhé době uvědomil co v tom vztahu DOOPRAVDY chci a jak to chci. A následně jsem ještě dostal jedno ponaučení... když něco chci, tak bych si za tím měl stát a nebát se klidně si i dupnout. Protože i kdyby to neklaplo, tak budu mít čistej štít a můžu jít dál svojí cestou.

Mohl bych říct, že tím to skončilo, ale zdaleka ne. Opět musím poděkovat jiné slečně za probuzení vášně, kterou jsem v sobě snad už zadupal úplně pod zem skoro bez naděje na nějaký vzkříšení. (Ano, díky Gabčo :) ) Mluvím o své vášni pro snowboarding. V létě jsem začal jezdit sjezdy a traily na kole, a nehorázně jsem se do toho zamiloval, jelikož jsem měl možnost díky tomu být daleko víc teď a tady, užít si trochu adrenalinu a přitom vypnout hlavu od všech zbytečností. Ale přišla zima a já si říkal, že to bude daleší nudná zima bez sněhu a zvažoval jsem i že svoje prkno prodám... Naštěstí se ozvala Gabča, že by si chtěla koupit prkno a domluvili sme se že jí na prkně naučím. A najednou jak jsem stupl na sníh na prkně... Tak jakobych byl opět jinej člověk, v jiným světě,... všechno bylo daleko jasnější, barevnější a mě se po dlouhé době dostal do hlavy sen, kterej bych si chtěl doopravdy splnit - nechat se vyvýst na špičku nějaké hory a sjet si ji na prkně. Naprosto extrémní freeride zážitek.

Nooo to by bylo asi tak nějak krátký shrnutí minulého roku a co bych chtěl tento rok?

Zaměřit se na vztahy - tím mám na mysli trávit čas s lidma, které mám rád a to hlavně osobně, pokud to půjde, jelikož mi došlo (už teda dřív), že bez lidí kolem je ten svět daleko prázdnější a smutnější.

Najít si více času na sebe - tímhle mám na mysli jak čas na sport, kterého mám poslední dobou méně než dřív, tak i co se týká "vzdělávání se". Rád bych přečetl nějakou normální knížku (i mimo osobní rozvoj), podíval se párkrát do divadla atd.

Víc času na blogování - rád bych se i víc věnoval psaní svých zážitků, poznatků atd. Často se mi totiž stává, že mám zajímavý nápad na článek, ale protože se k němu dlouho nedostanu, tak to nakonec zapomenu a nebo když už se k tomu dostanu, tak nevím přesně jak to pojmout atd.

Víc času na snowboarding/sjezdy na kole - v téhle činnosti jsem se nějak našel, i když to třeba nejezdím až tak hardcorově jako profíci, tak mě to baví, miluju ten adrenalin, pocit nebezpečí, neustálé změny, sledování okolí a přizpůsobování se. A rád bych se v tomhle i zlepšil. A to i co se týká vybavení, který na tyhle věci používám.

Víc času pro byznys - i když už jsem v Oriflame spíš jenom pasivní člen, kterej si objednává výrobky pro sebe, tak vášeň pro byznys a investování mě nepřešla a rád bych tenhle rok přidal další zdroj příjmů.

To by bylo ode mě asi všechno pro dnešek :) a příště už bude zase normální článek :)